教室内に「受験生之心得八箇条」を掲示しています（受験生の人には配布します。掲示用Ａ３サイズ）。

八箇条のうち受験生らしいことが書いてあるのは第５条くらいで、後はほとんどが勉強をする上での基礎基本を説いています。

第４、６、７条は勉強についての心構えです。受験生に限らずどの学年にも最低限必要なものです。

第１～３条では勉強については全く触れていません。規則正しい生活を心がけなさいと言っています。
生活習慣が整っていなければ受験勉強は成り立たないということですね。
これが基礎の基礎になると思います。

規則正しい生活は、健康管理のためだけに行うのではありません。

「規則正しい」とは、

帰宅したらうがい・手洗いを必ずする、
忘れ物をしないように必ず確認する、
宿題は必ず提出する等…

当たり前のことを自分の意志で徹底してやり続けることです。

規則正しい生活をしている人は、
やったりやらなかったり
といった「ブレ」がないので精神的にも強く、
基礎基本を徹底して反復するので勉強面の基礎も頑丈です。

だいたい毎日やっているけどたまにサボるとか、
やっているけど手を抜いているとか、
規則正しさに欠ける人はその逆です。

そして規則正しい生活ができている人は、誘惑にも負けません。

まずは基礎の基礎から固めましょう。